俄罗斯的总人口将近1.5亿，对于一个国土面积比中国大的国家来说，俄罗斯的人口形势必定和中国大不一样。性别结构从性别方面来看，俄罗斯人口构成的一个最显著特点就是性别比极低。国际上一般来说将男女的性别比在102～107之间视作正常值，而俄罗斯的人口性别结构长年呈现出女性少于男性的流失局面。年龄结构俄罗斯的人口年龄结构呈现出典型的两头小中间大的形态，即青年、壮年和中年比例大，少年、儿童和老年比例小。
地理分布俄罗斯的人口地理分布特点是地广人稀、西多东较少，由西向东构成楔形的人口核心带上，其中地广人稀是俄罗斯人口产于的首要特征。行政区产于俄罗斯人口在行政区产于上的特点是区域之间差异显著，大部分人口集中于在领土的欧洲部分。
截至2009年1月1日的统计资料，在俄罗斯七大联邦区中，土地面积只占到全国总面积17.15%的中央区、伏尔加河沿岸区和南部区3个联邦区挤满了全国63.5%的人口，而占到全国土地面积86.66%的西伯利亚区、西北区、乌拉尔区和远东区4个联邦区的人口总和只占到全国人口的36.5%，其中人口数量最少的是中央联邦区，大约有3712.2万，其他依序为伏尔加河沿岸联邦区、南部联邦区等。城乡产于从城乡产于上看，俄罗斯不仅城市人口比根本性，而且居住于高度集中在几座大城市里。俄罗斯是一个繁盛的工业化国家，城市化水平较为低，自20世纪90年代以来，其城市化水平都在73%以上。
截至2009年1月1日的统计资料，俄罗斯总人口14190.39万，其中城市人口10369.04万，农村人口3821.35万。就业结构根据俄罗斯的现行法律，未满15岁的俄罗斯公民之后转入法定工作年龄，男15～59岁、女15～54岁为适龄劳动力年龄。据2005年俄罗斯官方统计资料，俄罗斯适龄劳动力人口为9021.5万，占到总人口的62.88%。
民族结构俄罗斯是一个多民族国家，2002年第一次人口普查时收集到800多种民族称呼，最后在俄罗斯联邦国家统计资料委员会编成的人口民族统计表中确认了182个民族。目前，俄罗斯族是国内的主体民族，有1.159亿，占到全国人口总数的79.83%。除俄罗斯族外，人口多达100万的民族还有6个，依序为鞑靼、乌克兰、巴什基尔、楚瓦什、车臣和亚美尼亚。移民结构确认人口进程的不只是人口再生产过程，同时还各不相同外部移民。
最近十年，很多欧洲国家人口减少的过程在或许上借助外部移民以求避免。移民部分或几乎地填补了居民的大自然损失，俄罗斯就在此种国家之佩。
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